Кристалізація Потужності
Вишукуйте кожен сегмент сили через пастельні імпульси та коралові паузи.
Вишукуйте кожен сегмент сили через пастельні імпульси та коралові паузи.
Ми формуємо вашу силу як кристал — кожний сегмент виконується з точністю і гармонією.
Використовуємо сучасні методики та інтуїтивний аналіз руху.
Сегмент ▶︎ кристал ▶︎ пауза ▶︎ синтез — алгоритм побудови об’єму.
Контрольовані хвилі напруги.
Фіксовані точки розвитку.
Ритмічні відновні фази.
Хвилі із заданою амплітудою.
Фазовий жим із зупинками.
Глибокі присіди без повного піку.
Тяга з поступовим нарощуванням ваги.
Пуловер із змінною траєкторією.
Суперсети для фінальної пульсації.
Точне розділення роботи м’язів.
Збалансовані імпульси й паузи.
Поступове ускладнення вправ.
Заповніть форму — і ми збудуємо ваші м’язові сегменти.
